খুঁজুন
রবিবার, ১৫ জুন, ২০২৫, ১ আষাঢ়, ১৪৩২

স্বাস্থ্য

অ্যালোভেরা জুস খাওয়ার উপকারিতা

লাইফস্টাইল ডেস্ক
প্রকাশিত: সোমবার, ৩ ফেব্রুয়ারি, ২০২৫, ১১:১২ পূর্বাহ্ণ
অ্যালোভেরা জুস খাওয়ার উপকারিতা

রূপ চর্চায় অ্যালোভেরার জুড়ি নেই। শুধু তাই নয়, অ্যালোভেরার জুস শরীরের জন্যও উপকারি। স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য উভয়ের জন্যই অ্যালোভেরা খুবই উপকারী বলে মনে করা হয়। জেনে নিন স্বাস্থ্যের জন্য এর অন্যান্য উপকারিতা৷

অ্যালোভেরা ঔষধি গুণে পরিপূর্ণ। এতে উপস্থিত বৈশিষ্ট্য শরীরকে অনেক রোগ থেকে রক্ষা করে। অ্যালোভেরায় প্রোটিন, ভিটামিন এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য পাওয়া যায়, যা স্বাস্থ্যের জন্য অপরিহার্য।

অ্যালোভেরার জুস পান করে আপনি অনেক মারাত্মক রোগ থেকে বাঁচতে পারেন। এটি ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে। এছাড়া এটা পেটের সমস্যা কমায়। এর স্বাদ একটু তেতো হলেও স্বাস্থ্যের জন্য ভীষণভাবে উপকারী। জেনে নিন, অ্যালোভেরার জুস পানের উপকারিতাগুলো।


হজমকে উন্নত করে: পরিপাকতন্ত্র শরীরকে সুস্থ রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ভুল খাদ্যাভ্যাস এবং অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার কারণে কোষ্ঠকাঠিন্য, অ্যাসিডিটি এবং অন্যান্য হজমের সমস্যা হয়। আপনিও যদি এই পেট সংক্রান্ত সমস্যায় ভুগে থাকেন, তাহলে অবশ্যই আপনার ডায়েটে অ্যালোভেরার জুস রাখুন। অ্যালোভেরায় রয়েছে অনেক এনজাইম যা পরিপাকতন্ত্রকে সুস্থ রাখে।

হাইড্রেশন: অ্যালোভেরায় জলের পরিমাণ বেশি থাকে। এটি আপনার শরীরকে হাইড্রেটেড রাখার পাশাপাশি অন্যান্য অনেক সমস্যা প্রতিরোধ করে। প্রতিদিন সকালে খালি পেটে অ্যালোভেরার জুস পান করতে পারলে তা শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ বের করে দেয়। যার ফলে আপনি অনেক মারাত্মক রোগ এড়াতে পারবেন।

পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ: ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ফলিক অ্যাসিড, ভিটামিন সি, ভিটামিন এ, ভিটামিন ই এবং অন্যান্য পুষ্টি উপাদান অ্যালোভেরাতে পাওয়া যায়। এতে ক্যালরির পরিমাণ খুবই কম। আপনি যদি নিয়মিত খালি পেটে অ্যালোভেরার রস পান করেন অনেক রোগ থেকে বাঁচতে পারেন।

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে: অ্যালোভেরাতে অ্যান্টি-ভাইরাল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য পাওয়া যায়। যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করতে সহায়ক। অ্যালোভেরার জুস ভিটামিন বি১২-এর একটি উৎস৷ যা আপনার শরীরকে ব্যাকটেরিয়া থেকে রক্ষা করে। অ্যালোভেরার জুস পান করলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী হয়, যা আপনাকে অনেক রোগ থেকে রক্ষা করতে পারে।

ডেঙ্গুতে উপকারী: অ্যালোভেরায় ভিটামিন-এ, ভিটামিন-সি, ফলিক অ্যাসিড এবং আরও অনেক গুণ রয়েছে। যা ডেঙ্গুতে প্লেটলেট বাড়াতে সাহায্য করে। এজন্য প্রতিদিন খালি পেটে অ্যালোভেরার জুস পান করলে শরীর থেকে দুর্বলতা দূর হয়।

ত্বকের জন্য উপকারী: অ্যালোভেরা ত্বকের জন্যও খুব উপকারী বলে মনে করা হয়। এতে প্রচুর পরিমাণে পানি পাওয়া যায়। এটি আপনার ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করতে সাহায্য করে। এটি কোলাজেন বৃদ্ধিতেও সহায়ক। অ্যালোভেরার জুস পান করলে স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যা কম হয় এবং ত্বককে আরও তরুণ দেখায়।

ইউনূস-তারেক বৈঠক নিয়ে উপদেষ্টা পরিষদ সন্তুষ্ট: রিজওয়ানা

অনলাইন ডেস্ক
প্রকাশিত: রবিবার, ১৫ জুন, ২০২৫, ৩:০৮ অপরাহ্ণ
ইউনূস-তারেক বৈঠক নিয়ে উপদেষ্টা পরিষদ সন্তুষ্ট: রিজওয়ানা

লন্ডনে প্রধান উপদেষ্টা ড. মুহাম্মদ ইউনূসের সঙ্গে বিএনপির ভারপ্রাপ্ত চেয়ারম্যান তারেক রহমানের বৈঠক নিয়ে উপদেষ্টা পরিষদ সন্তুষ্ট বলে জানিয়েছেন পরিবেশ, বন ও জলবায়ু উপদেষ্টা সৈয়দা রিজওয়ানা হাসান।

রোববার (১৫ জুন) ঈদের ছুটি শেষে সচিবালয়ে প্রথম কার্যদিবসে যোগ দিয়ে সাংবাদিকদের সঙ্গে আলাপকালে তিনি এই কথা বলেন।
রিজওয়ানা হাসান বলেন, দেশের যেকোনো ধরনের সমস্যাই সংলাপের মধ্য দিয়ে সমাধান হয়। প্রধান উপদেষ্টা এবং তারেক রহমানের বৈঠক নিয়ে উপদেষ্টা পরিষদ সন্তুষ্ট। কোনো রাজনৈতিক দলের এ বিষয়ে কিছু বলার থাকলে তা প্রধান উপদেষ্টার সঙ্গে বলতে হবে।এ সময় তিনি বলেন, দীর্ঘ ছুটির অধিকাংশ সময়ে মাঠেই ছিলাম। স্বস্তির সঙ্গে মানুষ ঈদ উদযাপন করেছে।

বোচাগঞ্জে সম্পত্তির মালিক দাবী করে সংবাদ সম্মেলন :মোঃ রেজাউল

অনলাইন ডেস্ক
প্রকাশিত: রবিবার, ১৫ জুন, ২০২৫, ৩:০৪ অপরাহ্ণ
বোচাগঞ্জে সম্পত্তির মালিক দাবী করে সংবাদ সম্মেলন :মোঃ রেজাউল

oplus_2

দিনাজপুরের বোচাগঞ্জ উপজেলার ছোট বালিহারা মৌজার সি এস খতিয়ান-৫৬ এস এ খতিয়ান-৭৮, দাগ- ২৪৩, ২৩০ ও ২২২ এর ১ শত ৪০ শতক জমির মালিক দাবী করে ১৫ জুন রবিবার সকাল ১১টায় সেতাবগঞ্জ প্রেসক্লাবে সংবাদ সম্মেলন করেছে মোঃ রেজাউল করিম গং।
সংবাদ সম্মেলনে তারা দাবী করেন, মৃত ইরসাদ আলী মাষ্টার তিনি জীবিত থাকা অবস্থায় উপরোক্ত দাগের জমি রেকডিয় মালিকের কাছ থেকে না কিনে শুধুমাত্র নাম সর্বস্ব অন্য লোকের থেকে ক্রয় দেখিয়ে দলিল সৃষ্টি করেছে। এ অবস্থায় প্রকৃত হকদারকে বঞ্চিত করেছেন মরহুম ইরশাদ আলী মাষ্টার। এবং এই কাল্পনিক দলিল সৃষ্টি করায় মরহুম ইরশাদ আলীর ওয়ারিস যারা আছেন ঐ সকল জমি ও জমির ফসল ভোগ দখল করছেন। অথচ আমরা প্রকৃত রেকডিয় সুত্রের মালিকগন অভাব অনটনের মধ্যে মানবেতর জীবন যাপন করছি। আমরা রেকডিয় মূল মালিকগন ইরশাদ আলী মাষ্টারের বর্তমান ওয়ারিশদের ভুমি আইনের আওতায় এনে আমাদের নায্য অধিকার ফিরে পেতে সংশ্লিষ্ট কর্তৃপক্ষের নিকট আকুতি জানাচ্ছি। সংবাদ সম্মেলনে রেকর্ড সুত্রে জমির মালিক দাবীকারীরা তাদের পক্ষে থাকা জমির রেকডিয় কাগজপত্র প্রদর্শন করেন। এ সময় জমির মালিক দাবীকারী মোঃ বেলাল হোসেন ও মোঃ রফিকুল ইসলাম উপস্থিত ছিলেন।

দিনাজপুরে দাঁড়িয়ে থাকা ট্রাকে বাসের ধাক্কা, ৫ যাত্রী নিহত

দিনাজপুর প্রতিনিধি
প্রকাশিত: শনিবার, ১৪ জুন, ২০২৫, ৩:০২ অপরাহ্ণ
দিনাজপুরে দাঁড়িয়ে থাকা ট্রাকে বাসের ধাক্কা, ৫ যাত্রী নিহত

দিনাজপুরের ঘোড়াঘাটে যাত্রীবাহী বাস ও ট্রাকের সংঘর্ষে ৫ জন নিহত হয়েছেন। এতে গুরুতর আহত হয়েছেন আরও ১৫ জন।

শুক্রবার (১৩ জুন) দিবাগত রাত ৪টার দিকে দিনাজপুর-গোবিন্দগঞ্জ মহাসড়কের নূরজাহানপুর এলাকায় এ দুর্ঘটনা ঘটে।
নিহত পাঁচজনের মধ্যে তিনজনের পরিচয় পাওয়া গেছে। তাঁরা হলেন— পঞ্চগড় জেলার বোদা উপজেলার এরশাদ, একই উপজেলার তামান্না আক্তার, চালকের সহকারী নওগাঁ সদরের আমিনুর ইসলাম।
পুলিশ ও স্থানীয়রা জানায়, পঞ্চগড় থেকে ছেড়ে আসা ঢাকাগামী নাবিল পরিবহনের একটি বাস যাত্রীদের নিয়ে ঢাকায় যাচ্ছিলো। এসময় ঘোড়াঘাট পৌরসভার নুরজাহানপুর এলাকায় দিনাজপুর-গোবিন্দগঞ্জ আঞ্চলিক মহাসড়কের ধারে আমবোঝাই একটি ট্রাক দাঁড়িয়ে ছিল। বাসটি সড়কে থেমে থাকা আম‌বোঝাই ট্রাকে পেছন থেকে ধাক্কা দেয়। এতে ঘটনাস্থলে পাঁচজন মারা যান।
ঘোড়াঘাট থানার ভারপ্রাপ্ত কর্মকর্তা (ওসি) নাজমুল হক জানান, ‘নূরজাহানপুর এলাকায় আমবাহী কয়েকটি ট্রাক দাঁড়িয়ে ছিল। এ সময় পঞ্চগড় থেকে ছেড়ে আসা ঢাকাগামী একটি বাস নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে পেছন থেকে ট্রাকটিকে ধাক্কা দেয়। এতে বাসটির সামনের অংশ দুমড়ে-মুচড়ে যায় এবং ঘটনাস্থলেই বাসের পাঁচ যাত্রী নিহত হন।